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光と風と水と。

CATEGORY PAGE: 初めてのグランド・アイチ講座

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【お知らせ】2月3日の講座の中止&延期【お詫び】

 2月3日に、横浜で開催予定でした、「身も心もゆるゆる講座 はじめてのグランド・アイチで深呼吸」ですが、諸事情により、中止&延期とさせていただきます。こちらの講座です↓↓↓★ 「身も心もゆるゆる講座 はじめてのグランド・アイチで深呼吸」★ご検討くださったみなさん、申し訳ありません。さらに練り直しつつ、また企画する予定なので、ぜひ、次回はよろしくおねがいします。※事前予約なしでの参加をご予定だった方へ当日...

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『体から、力を、抜く』

しばらく、リアルライフのほうが忙しくて、ネットは見るけど、ブログを書くことから離れてました~。すみませ~ん。今週末、ついに産業カウンセラー資格の試験があるので、そのお勉強を、なるべく優先ってこともありますが。ちょっと更新頻度は下がるかもしれませんが、気が向いたら、見てみてくださいね~。今後も、ちょこちょこっと、気楽に更新するつもりです。昨日は、2月に開催予定の『身も心もゆるゆる講座 はじめてのグラ...

【新春講座】「身も心もゆるゆる講座 はじめてのグランド・アイチで深呼吸」【来年2月開催】

めずらしくも、新しい、からだと呼吸のワーク、「グランド・アイチ」の入門講座を、2月上旬に開催します。★ 「身も心もゆるゆる講座 はじめてのグランド・アイチで深呼吸」★「グランド・アイチって、なに?」みなさん、思われるとおもいます。グランド・アイチについては、以下のHPを、ご覧くださいませ。↓↓↓アイチのHP水中のプログラム・ワッツが原点の、グランド・アイチ。ストレッチのような、太極拳のような、呼吸法の...