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in ホオポノポノ

クリーニングを再開

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じつは、ここ一か月くらい、ずっと胃腸の調子が悪かった。


博論のストレスで調子が崩れたと思っていたんだけど、

あまりに長引くので、「なぜかな?」と、まともに不思議に思い出したのだった。

主治医に胃薬を変えてもらったり、漢方の薬も飲んでみたり、食事も調節したり、

いろいろやっても、なかなかすっきり戻らなかった。

「これは、チャクラ的なものか?」とも疑ってみた。

レーネンさんの本では、胃は、第三チャクラと重なる。

「感情にまつわる何か」を象徴している。

うーん、感情…。

正直思い当たることがなくて、逆に、もっと深いところの感情なのかと思った。

つまり無意識のレベル。

自分は、意識できていない感情。

感情をみないで、奥にいれるのが、得意っちゃ得意だから。

感情を良い悪いではなく、あるがまま見つめよう。

あらためて、そう思った。


もう一つの方法が、ホオポノポノのクリーニング。

何かするとき、ウニヒピリや体に聞いてから、する。

口から食べ物を入れるとき、「ありがとう」と食べる。

これだけでも、ふしぎなことに、少しマシになった。

ちょっとずつ体調が戻ってきた。

睡眠もずっと浅かったのが、妙に眠くて、夜もたっぷり眠れている。

hana

クリーニングしていると、自分のことが、よくわかってくる。

自分のことって、わかっているようで、わかっていないことも多い。

習慣化してしまって、無意識に受け流していることも多いから。

一つ一つ丁寧にクリーニング。

すると、ちょっとゆるんで「これでいいかな」と思える。
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